Für den achtsamen
Umgang mit dir
CANTIENICA® - Gruppenstunden
MONTAG
8:30 - 9:30 Uhr
und
9:45 - 10:45 Uhr
DIENSTAG
18:00 - 19:00 Uhr
MITTWOCH
auch via Zoom
12:00 - 13:00 Uhr
19:15 - 20:15 Uhr
Auf der Wiese, im Wald, unter freiem Himmel – wenn die Sonne lacht und die Luft nach Sommer duftet, verlegen wir die CANTIENICA®-Gruppenstunden auch mal nach draußen.
Weitere Lektionen auf Anfrage - ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Weil es leicht sein darf
Gruppenstunde à 60 min. Fr. 35.00
Einzelstunde à 60 min. Fr. 130.00
Einführungsstunde Fr. 45.00
20 min. Einzel & 60 min. in der Gruppe
Für den optimalen Start in die CANTIENICA® - Methode empfehle ich dir vorab eine Einzellektion. So können wir konkret auf deine Bedürfnisse eingehen und die Methode gezielt deinen Anliegen anpassen.
CANTIENICA®- Einzelstunden
Individuell – auf dich abgestimmt – auf das, was du brauchst.
Möchtest du gezielt an bestimmten Themen arbeiten oder Übungen für zu Hause mitnehmen?
Manchmal ist es hilfreich, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Eine Einzelstunde ermöglicht
es dir, gezielt an deinem Thema zu arbeiten und die Methode zu vertiefen.
Auch die Kombination aus Gruppen- und Einzellektionen kann sinnvoll sein.