Workshops &
Gemeinsames

In unregelmässigen Abständen
entstehen Workshops –
mal gemeinsam gewebt,
mal aus meinem eigenen Rhythmus.

Geplante Workshops

Zusammen-arbeit

Vergangene Workshops

Anker 1

Ein Tag in Stille

Am Samstag, dem 7.November,werden wir still

Für einen Tag aus dem Alltag aussteigen.

Nicht reden müssen. Nichts beantworten müssen.

Nicht schon beim nächsten Gedanken sein.

Wir verbringen den Tag gemeinsam und doch jede und jeder für sich.

Dich erwarten geführte Meditationen, Bewegung und

weitere Sequenzen.

Dazwischen gibt es Zeit und Raum.

Der Rahmen:

Samstag, 7.November von 9:00 bis 15.00 Uhr, im Porzi Langenthal

Fr. 140.00 | Fr. 120.– für aktuelle und ehemalige Teilnehmende des Living-Mindfulness-Kurses

Tee, Kaffee und Snacks stehen bereit. Mittagessen nimmst du mit.

Ein Workshop zum Thema „Psoas" und ebenso

zum Thema „Stress" ist in Planung

Kraftvolle Zusammenarbeit

CANTIENCIA® & Physiotherapie im Einklang
mit Andrea Beer, Huttwil
Körperliches Erleben und Gesundheit im Fokus – für mehr Schmerzfreiheit und Leichtigkeit im Alltag

In regelmäßigen Abständen bieten Andrea Beer, Physiotherapeutin (www.physiotherapie-andreabeer.ch),

und ich gemeinsame Workshops an.

Dabei verbinden wir unsere Ansätze aus Körperwahrnehmung, natürlichen Bewegungsabläufen und alltagsnahen Impulsen – ganz im Dienst von Aufrichtung, Leichtigkeit und Schmerzfreiheit.

Die Kombination der CANTIENICA® - Methode mit Physiotherapie ermöglicht einen achtsamen und zugleich kraftvollen Zugang zum eigenen Körper.

Gemeinsame Wege gehen, auf denen Körper und Geist in Einklang kommen
Ganzheitliche Ansätze die dich spüren lassen, was der Körper braucht.
Individuelle Begleitung, um deine persönlichen Herausforderungen zu meistern und Veränderungen zu spüren.
Unsere Zusammenarbeit – eine Einladung, dein Wohlbefinden auf neue Weise zu erleben.

Als Ergänzung zu Andrea's arbeit, biete ich sporadisch in diesem Rahmen 10-wöchige Kurse in Huttwil an.

Diese finden im einladenden Dachstock Salze statt.